Yaz
aylarının en mükemmel meyvelerinden bir tanesi de karpuzdur. Bizi hem
serinletir hem de hararetimizi giderir. Karpuz sağlığa şifalı gelen meyveler
sıralamasında ilk sıralarda yer alır. Karpuzun saçtan tırnağa kadar bütün
vücuda faydası olduğunu söylemek mümkündür.
%92’ni su oluşturduğu için serinletici ve nemlendiricidir. Yaz sıcaklarında bir diliminin bile içimize su
serptiği bu tatlı meyvenin verdiği serinliği yaz aylarında başka bir meyve
bulamıyoruz. A vitamini deposu olan karpuzun
gözleri dinlendirdiği ve beslediğini, bağışıklık sistemini güçlendirdiği söylenebilir.